Warum Sonnenschutz so wichtig ist

Juni 17, 2017


WARUM SONNENSCHUTZ SO WICHTIG IST
Wir lieben alle die Sonne und die Wärme im Sommer aber leider gibt sie uns nicht nur Gutes. Die meisten von uns neigen dazu ihre gefährliche Strahlung zu unterschätzen. Nicht dass ich ihre Strahlung unterschätze, ich denke meistens einfach nicht daran Sonnenschutz zu benutzen. Das ist ganz klar ein Fehler an dem ich dringend arbeiten muss. Wie wahrscheinlich keiner von euch will auch ich nicht wirklich vorzeitig altern. Meine Haut ist auch so kompliziert genug, da muss ich sie nicht noch mit gefährlicher UV-Strahlung belasten. Die UV-Strahlung lässt nicht nur unsere Haut schneller altern und verursacht Pigmentflecken, sie kann auch unsere Hautzellen irreparabel beschädigen und im schlimmsten Fall können sich daraus sogar Tumore bilden.

Die zwei Minuten zum Sonnenschutz auftragen sollten wir uns also nehmen können. Es lohnt sich. Die Chancen dass unsere Haut gesund bleibt sind gleich viel höher und unsere Haut dankt uns mit einem gesunden, frischen und strahlenden Teint.

Benutzt ihr täglich Sonnenschutz? Wenn ja welchen Sonnenschutzfaktor benutzt ihr? Benutzt ihr auch Sonnenschutz für die Haare oder nur für Gesicht und Körper?


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12 Kommentare

  1. Das kann ich nur unterschreiben, ich habe sehr helle Haut mit sehr vielen Muttermalen, weshalb ich im Sommer immer mindestens Lichtschutzfaktor 30 benutze, beim Schwimmen oder im Urlaub sogar 50+ für Kinder! :D Man hat nunmal nur eine Haut und mit der gehe ich sehr vorsichtig um.

    Liebe Grüße,
    Denise
    Fräulein Pompidou

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    1. Das ist eine sehr gesunde Einstellung liebe Denise <3

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  2. Ich finde auch, dass Sonnenschutz viel zu oft unterschätz wird. Ich achte nun auch mehr darauf! Toller Beitrag.

    Liebste Grüße, Berna von paapatya'blog

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    1. Sehe ich genau so liebe Berna. Leider habe ich mich auch nicht immer ausreichend geschützt.

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  3. Ich finde Sonnenschutz wirklich extrem wichtig. Deshalb gehe ich schon seit Jahren nicht ohne aus dem Haus. Das macht sich was das Anti-Aging betrifft auch finde ich sehr positiv bemerkbar. Viele sehen mir mein Alter nicht an und ich führe das auf jeden Fall auf meine Sonnenschutz Routine zurück :) Liebe Grüße

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    1. Das man dir dein Alter nicht ansieht kann ich nur bestätigen. Ich war sprachlos als ich dich getroffen habe und du mir dein Alter genannt hast. Es lohnt sich wirklich sich vor der Sonne zu schützen.

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  4. Toller, wichtiger Beitrag! Ich benutze keinen täglichen Sonnenschutz, wenn ich allerdings weiß, dass ich für länger als 10 Minuten in der Sonne bin, dann trage ich sofort 50+ auf – alles andere wäre sowieso viel zu wenig für mich, da ich sehr weiß bin! 😊

    Liebe Grüße,
    Eleonora my personal lifestyle blog

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    1. Das kenne ich sehr gut liebe Eleonora. Ich bin auch sehr hell :)

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  5. Ich habe mich lange Zeit gar nicht eingecremt und hatte nie einen Sonnenbrand. Sei ich dann einmal so starke Verbrennungen hatte, dass ich zum Arzt musste verende ich immer einen 30er oder sogar 50er
    Liebste Grüße
    Sassi

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    1. Ich hatte auch schon starken Sonnenbrand. So was würde ich heute nie zulassen.

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  6. Ich bin da leider viel zu nachlässig mit Sonnenschutz!

    Liebst,
    Andrea

    Gewinnspiel mit Alcina

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    1. War ich auch lange liebe Andrea. Aber der Aufwand lohnt sich.

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Vielen Dank für dein Feedback ♡ Dana